Moon Retreats
Moon Retreats
Moon Retreats
Moon Retreats
Moon Retreats

اكتشف السكينة في أرض الآلاف من البحيرات

تتواجد في قلب برية فنلندا النقية، انغمس في هدوء المناظر الطبيعية النوردية واستعد لرحلة تجديد شاملة. اكتشف تناغم تقاليد الساونا الفنلندية، حيث يذوب الحرارة المريحة من الساونا المدفوعة بالحطب الضغوط ويعزز الاسترخاء العميق. تواصل مع الطبيعة من خلال نزهات الغابات المنعشة، والتأمل الهادئ على ضفاف البحيرات، والمغامرات الشمالية المثيرة. سواء كنت تبحث عن السكينة في الكوخ الريفي على ضفاف البحيرة، أو الهدوء في منتجعات الغابات النائية، أو المغامرة تحت الأضواء الشمالية المتلألئة، فإن فنلندا تقدم لك هروبًا ساحرًا لتجديد جسمك وروحك.

رحلاتنا إلى فنلندا

فنلندا

رحلة أكثر ذكريات – فنلندا – لجين داغستاني

0 (No Review)
من 19 أبريل إلى 25 أبريل 2024 رحلة أكثر ذكريات في فنلندا تعد تجربة غنية مليئة بالفرص لتعزيز العفو والتسامح تجاه الماضي، بينما يتحرر المرء من الذكريات المؤلمة. سيتعلم المشاركون الأثر الإيجابي للتعامل مع المشاعر المنخفض...
7 أيام
7 أيام
Wellness Retreat

قصص ونصائح

لماذا نحتاج إلى اليوغا والتأمل للصحة والعافية؟

اليوغا والتأمل عادة ما يذهبان سويًا وقد استخدما منذ آلاف السنين. تم استخدامهما كنوع بديل للتمرين للحفاظ على صحة العقل والجسم والسعادة. ممارسة اليوغا تحسن التوازن والقدرة على المثابرة والمرونة والقوة، في حين أن المواقظة تساعد في الحفاظ على العقل حاداً، وتخفف من التوتر والقلق، ويمكن أن تقوي جهاز المناعة الخاص بك. من خلال اتباع […]

قوة التأمل

القلق والقلق والضغوط يمكن أن تكون أكثر من مجرد انشغالات. إعادة تكرار المشاكل والمخاوف اليومية في عقلك باستمرار يمكن أن يؤثر على صحتك العقلية والجسدية. السيطرة على انتباهك أثناء ممارسة التأمل يمكن أن يساعدك على الشعور بالاسترخاء والسكينة. وهذا السكينة غالبًا ما تدوم بعيدًا عن فترة التأمل نفسها. لذا عندما يظهر الضغط النفسي بعد ساعات، […]

Stay Connected

Sign Up for Our Retreat Newsletter and Connect with Like-Minded Souls

Book Now