Moon Retreats
Moon Retreats
Moon Retreats
Moon Retreats

اكتشف تناغم الروح في الهند

انطلق في رحلة اكتشاف الذات في أرض الهند الساحرة، حيث يتداخل الثراء الروحي بسلاسة مع نسيج ثقافي حيوي. اغمر نفسك في جو ديني ساحر في المعابده القديمة، وفي هدوء ملاذات التأمل، وفي المناظر الطبيعية الرائعة من جبال الهملايا إلى الشواطئ الهادئة. تجذب الهند بمزيجها المتناغم بين التنوير الروحي والتنوع الثقافي، مقدمة تجربة تحولية لصحتك العامة. سواء كنت تسعى لهدوء اليوغا أو إثارة الاستكشاف الثقافي، تنتظر الهند وجهتك لرحلة صحية غنية ومثرية.

رحلاتنا في الهند

كيرالا، الهند

اكتشف السلام في الصمت – الهند

0 (No Review)
من 29 نوفمبر إلى 01 ديسمبر 2024 خلال هذه الرحلة، ستتم دعوتك لاكتشاف قوة الصمت، من خلال الممارسات المختلفة التي سنقدمها ضمن مناظر طبيعية ساحرة.نمر جميعًا بدورات من الشعور بالخمول والإنتاج والقلق والضوء واليقظة والسعادة...
3 أيام
3 أيام
Silent Retreat
كيرالا، الهند

اكتشف السلام في الصمت – الهند

0 (No Review)

قصص ونصائح

لماذا نحتاج إلى اليوغا والتأمل للصحة والعافية؟

اليوغا والتأمل عادة ما يذهبان سويًا وقد استخدما منذ آلاف السنين. تم استخدامهما كنوع بديل للتمرين للحفاظ على صحة العقل والجسم والسعادة. ممارسة اليوغا تحسن التوازن والقدرة على المثابرة والمرونة والقوة، في حين أن المواقظة تساعد في الحفاظ على العقل حاداً، وتخفف من التوتر والقلق، ويمكن أن تقوي جهاز المناعة الخاص بك. من خلال اتباع […]

قوة التأمل

القلق والقلق والضغوط يمكن أن تكون أكثر من مجرد انشغالات. إعادة تكرار المشاكل والمخاوف اليومية في عقلك باستمرار يمكن أن يؤثر على صحتك العقلية والجسدية. السيطرة على انتباهك أثناء ممارسة التأمل يمكن أن يساعدك على الشعور بالاسترخاء والسكينة. وهذا السكينة غالبًا ما تدوم بعيدًا عن فترة التأمل نفسها. لذا عندما يظهر الضغط النفسي بعد ساعات، […]

Stay Connected

Sign Up for Our Retreat Newsletter and Connect with Like-Minded Souls

Book Now