Moon Retreats
Moon Retreats
Moon Retreats
Moon Retreats

استكشف السكينة في جوهرة الجزيرة العربية

انطلق في رحلة من السكينة والاكتشاف في عُمان، جوهرة الجزيرة العربية الساحرة. تقع عُمان بين جبال شاهقة وسواحل نقية، وتوفر ملجأً للباحثين عن السلام الداخلي والتجديد. انغمس في جمال الصحاري الخالدة، واسترخِ على الشواطئ النائية، وجد الراحة في تقدير الضيافة العمانية التقليدية. من جلسات اليوغا المثرية في المنتجعات الجبلية إلى التأمل المغذي للروح عند الواحات الصحراوية، تدعوك عُمان لإعادة الاتصال بالطبيعة وتجديد روحك. اختبر الجمع بين التقاليد القديمة والراحة الحديثة أثناء انطلاقك في رحلة صحية محورة نحو التحول في هذه الجوهرة الخفية في شبه الجزيرة العربية.

رحلاتنا إلى عُمان

Oman

رحلة التغيير – عُمان

0 (No Review)
02 مايو إلى 04 مايو 2024 انطلق في “العيش بوعي”، وهو نزهة تحولية موجودة في الطبيعة المهدئة لجبل الخضر في عمان. تدعو هذه التجربة الشاملة المشاركين إلى زراعة الوعي وتعزيز ارتباطهم بأنفسهم والعالم الطبيعي. من خلال لحظات ا...
3 Days
3 Days
Transformational Retreat
Oman

رحلة التغيير – عُمان

0 (No Review)

قصص ونصائح

لماذا نحتاج إلى اليوغا والتأمل للصحة والعافية؟

اليوغا والتأمل عادة ما يذهبان سويًا وقد استخدما منذ آلاف السنين. تم استخدامهما كنوع بديل للتمرين للحفاظ على صحة العقل والجسم والسعادة. ممارسة اليوغا تحسن التوازن والقدرة على المثابرة والمرونة والقوة، في حين أن المواقظة تساعد في الحفاظ على العقل حاداً، وتخفف من التوتر والقلق، ويمكن أن تقوي جهاز المناعة الخاص بك. من خلال اتباع […]

قوة التأمل

القلق والقلق والضغوط يمكن أن تكون أكثر من مجرد انشغالات. إعادة تكرار المشاكل والمخاوف اليومية في عقلك باستمرار يمكن أن يؤثر على صحتك العقلية والجسدية. السيطرة على انتباهك أثناء ممارسة التأمل يمكن أن يساعدك على الشعور بالاسترخاء والسكينة. وهذا السكينة غالبًا ما تدوم بعيدًا عن فترة التأمل نفسها. لذا عندما يظهر الضغط النفسي بعد ساعات، […]

Stay Connected

Sign Up for Our Retreat Newsletter and Connect with Like-Minded Souls

Book Now